Insbesondere für Beziehung kann ein Burnout zur Zerreisprobe werden. Sich ständig anzuhören, was alles nicht geht. Mit dem Partner nichts mehr machen zu können, da er für nur noch wenige Dinge Interesse zeigt. Zu merken, wie der andere einem immer häufiger aus dem Weg geht. All dies führt dem, der eigentlich helfen will, auch oft an seine eigene Belastungsgrenzen. Trotz alle dem ist es wichtig, keine großen Druck auf den Partner aufzubauen: "Wenn du nicht bald wieder gesund wirst, dann...", denn Druck bauen sie sich schon von selber auf.

Burnout-Betroffene lernen mit der Zeit aber auch öfters egoistisch zu denken, egoistisch bezüglich ihrer eigenen Pausen. Sie versuchen sich so viele Freiräume wie möglich zu schaffen. Selbst ein telefonisches Melden kann manchmal zu viel für sie sein. Dem müssen manchmal Grenzen gesetzt werden, jedoch großzügige! Ein Leben, nur für den kranken Partner, ist sicherlich falsch. Er braucht natürlich mehr Unterstützung als normal, doch Sie haben auch ihre Bedürfnisse und Wünsche, welchen Sie manchmal folgen müssen und auch sollten. Also leben Sie auch noch Ihr Leben und wenn ihr Partner halt einmal nicht zu einer Feier gehen möchte, dann können Sie halt alleine gehen. Er wird und sollte es Ihnen nicht übel nehmen. Ein Burnout bedeutet eine schwere Zeit für beide, doch an ihm kann auch eine Beziehung wachsen und danach viel fester und inniger werden. Ein solches gemeinsames Erlebnis lässt sich auch als Chance und nicht nur ausschließlich als Katastrophe sehen.