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Ursachen vom Burnout Syndrom

Ein Kennzeichen von Burnout ist, dass es nicht von heute auf morgen bei einem Patienten auftritt. Es entwickelt sich über längere Zeit und in...

Yoga Urlaub zur Burnout Prävention

Yoga ist eine der sechs klassischen Schulen (Dashanas) aus Indien. Die vielen verschiedenen Formen des Yoga verfolgenden jeweils eine eigene Philosophie und Praxis, teilweise...

Persönliche Faktoren als Ursache für Burnout

Das Phänomen der Belastung und Überlastung der Menschen ist in den vergangenen drei bis vier Jahrzehnten zu einem gesellschaftlichen Problem geworden. Doch das Leid...

Parasymphatikus aktivieren zur Burnout Prävention

Wenn Sie körperlich entspannt sind, fühlen Sie sich geistig zufrieden und gelassen. Mit gezielten Entspannungsübungen, die den Parasympathikus des vegetativen Nervensystems aktivieren, können Sie...

Heilungsmöglichkeiten von Burnout

Die Burnout-Krise empfinden viele Personen als persönliches Versagen. Der Körper funktioniert nicht mehr so, wie sie das möchten. Konzentrationsschwäche und Erschöpfung mindern die Arbeitsleistung....

Reaktionsmuster der Angehörigen von Burnout Patienten

Wenn eine Diagnose gestellt wurde, die ein Burn-Out zum Inhalt hat, haben Angehörige unterschiedliche Reaktionsmöglichkeiten. Die Facette reicht von Versuchen zu helfen über Gleichgültigkeit...

Entstehungsgründe von Burnout

Charakteristisch für das Burnout-Syndrom ist seine langsame Entstehung. Fast unmerklich, aber kontinuierlich folgt es einem typischen Pfad. Auf einen kurzen Nenner gebracht, ist das...

Burnout verstehen als erster Schritt der Heilung

Wichtig für eine Heilung von Burnout ist, dass man die Krankheit Burnout richtig versteht und sich selbst richtig einstufen kann.Nicht immer fällt es leicht,...

Körperliches Burnout als Burnout-Art

Das körperliche Burnout tritt bei Stress und Überlastung auf und wird durch emotionale Probleme im Privatleben oder im Beruf hervorgerufen. Die körperlichen Erscheinungen entstehen...

Burnout-Phase: Rückzug in fortgeschrittener Burnout Phase

Wenn Anforderungen im beruflichen oder privaten Umfeld steigen, werden auch zeitliche Ressourcen stärker beansprucht. Das bringt Betroffene in eine zweischneidige Situation. Einerseits sind konkrete...

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Mangelnde Anerkennung kann einer der Gründe für Burnout sein.

Mangelnde Anerkennung als Ursache für Burnout

Obwohl die Burnout-Erkrankung individuell bei jedem Betroffenen anders verläuft und die Symptome nicht immer die gleichen sind, lassen sich die Ursachen für das Ausgebranntsein...
Autogenes Training gegen Burnout

Autogenes Training gegen Burnout

Was bewirkt Autogenes Training?Die Burnout Symptome können Sie mildern, indem Sie lernen, Ihr Stressverhalten zu verbessern. In Stresssituationen entspannt zu bleiben, ist nicht leicht,...
Emotionales Burnout

Emotionales Burnout als Burnout-Art

Viele Menschen leiden unter dem Burnout Syndrom. In der heutigen, schnelllebigen Gesellschaft ist fehlender Ausgleich und Frustration bei der Arbeit ein alltägliches Phänomen. Die...

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