Featured Artikel

Burnout Phase: Emotionale Reaktionen in fortgeschrittener Phase

Die emotionalen Reaktionen im Verlauf eines Burnouts sind vielfältig. Die Ausprägung unterscheidet sich in Hinblick auf die Schwere des Burnouts, unter dem Betroffene leiden....

Ziele bedacht definieren zur Prävention von Burnout

Die Gesundheit ist wertvoll, ein hohes Gut, das es zu schützen gilt. Das vergessen viele Menschen in der modernen Leistungsgesellschaft. Jeder Fünfte empfindet dauerhaft...

Yoga Urlaub zur Burnout Prävention

Yoga ist eine der sechs klassischen Schulen (Dashanas) aus Indien. Die vielen verschiedenen Formen des Yoga verfolgenden jeweils eine eigene Philosophie und Praxis, teilweise...

Zwanghafter Ehrgeiz als Ursache für Burnout

Viele Menschen bezeichnen sich scherzhaft als Workaholics. Die Arbeitssucht ist tatsächlich eine Krankheit, bei dem der Mensch sein Wohlbefinden und seinen Erfolg von seinem...

Helfersyndrom als Ursache von Burnout

Eine ganz klassische Ursache für ein Burnout ist das so genannte Helfersyndrom. Dabei handelt es sich im Allgemeinen um eine Ursache aus der Kindheit....

Burnout-Phase: Rückzug in fortgeschrittener Burnout Phase

Wenn Anforderungen im beruflichen oder privaten Umfeld steigen, werden auch zeitliche Ressourcen stärker beansprucht. Das bringt Betroffene in eine zweischneidige Situation. Einerseits sind konkrete...

So entwickelt sich ein Burnout aus Sicht der Angehörigen

Wenn Ihr Lebenspartner, Freund oder eine nahestehende Person unter dem Burnout Syndrom leidet, schlägt sich das in bestimmten Verhaltensänderungen nieder. Diese sind auch für...

Burnout heilen durch Finden einer Vertrauensperson

Wer sich mitten in einem Burnout befindet, der benötigt neben einer medizinischen Betreuung die Mithilfe und Unterstützung von Angehörigen und Freunden. Oftmals fühlen Sie...

Parasymphatikus aktivieren zur Burnout Prävention

Wenn Sie körperlich entspannt sind, fühlen Sie sich geistig zufrieden und gelassen. Mit gezielten Entspannungsübungen, die den Parasympathikus des vegetativen Nervensystems aktivieren, können Sie...

Alle Burnout Phasen mit Symptomen

Der Krankheitsverlauf beim Burnout ist Gegenstand vieler Forschungen. Einigkeit besteht jedoch bei allen Theorien darüber, dass Burnout ein schleichender, langwieriger Prozess ist. Sämtliche wissenschaftliche...

Neueste Artikel

Angehörigen von Burnout Betroffenen

Tipps für Angehörige von Burnout Betroffenen

Eine schwierige Situation tritt ein, wenn ein Mensch, der Ihnen nahe steht, am Burnout Syndrom erkrankt. Es kann vorkommen, dass Ihr bester Freund, ein...
Hochbegabung kann Burnout begünstigen

Hochbegabung als Ursache für Burnout

Wenn der Intelligenzquotient eines Menschen über 130 liegt, spricht man von Hochbegabung. Lediglich 2 % aller Deutschen fallen in diese Kategorie. Das Burnout-Syndrom nimmt...
Hilflosigkeit beim Burnout

Burnout-Phase: Allgemeine Hilflosigkeit

Ein ganz wesentlicher Faktor beim Burnout ist die allumfassende Hilflosigkeit. Um zu verstehen, wie diese Hilflosigkeit entsteht, hilft ein Blick zurück auf die Entwicklung: ...