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Das Burnout Syndrom

Das Burnout Syndrom

Erkennung – Heilung – Prävention

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Kategorie: Prävention

Burnout Prävention

Prävention von Burnout

18. November 2017 Christian Finke Prävention

Die Auslöser für für negative Stresssituationen sind vielseitig. Jedoch ist das Spektrum der Möglichkeiten der Burnout Vorbeugung mindestens genau so[…]

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Burnout verstehen

Burnout verstehen als erster Schritt der Heilung

18. November 2017 Frank Meyer Prävention

Wichtig für eine Heilung von Burnout ist, dass man die Krankheit Burnout richtig versteht und sich selbst richtig einstufen kann.[…]

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Burnout Ausgleich finden

Ausgleiche zur Arbeit finden zur Prävention von Burnout

18. November 2017 Frank Meyer Prävention

Das Burnout ist eine, häufig durch den Beruf bedingte Krankheit, die einen Zustand emotionaler und körperlicher Erschöpfung mit den unterschiedlichsten[…]

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Autogenes Training gegen Burnout

Autogenes Training gegen Burnout

18. November 2017 Frank Meyer Prävention

Was bewirkt Autogenes Training? Die Burnout Symptome können Sie mildern, indem Sie lernen, Ihr Stressverhalten zu verbessern. In Stresssituationen entspannt[…]

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Biofeedback gegen Burnout

Biofeedback Methode gegen Burnout

18. November 2017 Frank Meyer Prävention

Burnout tritt bei emotionaler Überbeanspruchung und physischer Überlastung auf, die durch Stress hervorgerufen werden. Der Betroffene fühlt sich erschöpft, gereizt[…]

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Burnout Präventationsreisen

Burnout Präventionsreisen

18. November 2017 Frank Meyer Prävention

Sie haben schon eine bestimmte Burnoutphase erreicht oder denken, dass Sie in naher Zukunft den Belastungen des Alltags nicht mehr[…]

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Burnout Schnelltest

Burnout Schnelltest

18. November 2017 Frank Meyer Prävention

Vergleichen Sie, ob Sie von Burnout bedroht sind. Gehen Sie die Punkte durch und entscheiden, ob diese zutreffen. Für jede[…]

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Guter Schalf zur Burnout Prävention

Wege zu mehr Schlaf zur Prävention von Burnout

18. November 2017 Frank Meyer Prävention

Die ersten Warnsignale, die der Körper bei zu viel Stress und Überlastung gibt, sind Erschöpfung und Übermüdung. Doch viele Menschen[…]

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Gesunde Ernährung zur Burnout Prävention

Gesunde Ernährung zur Prävention von Burnout

18. November 2017 Frank Meyer Prävention

Stress ist in unserer heutigen Gesellschaft ein akzeptierter und üblicher Faktor. Fragt man Personen, erwähnen diese häufig, dass sie beruflichen[…]

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Kräftemanagement zur Burnout Prävention

Kräftemanagement zur Prävention eines Burnouts

18. November 2017 Frank Meyer Prävention

Das Burnout Syndrom ist eine lang andauernde Krankheit, die schleichend entsteht und sich über Jahre hinziehen kann. Ohne geeignete Therapiemaßnahmen[…]

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Meditation gegen Burnout

Meditative Verfahren zur Burnout Prävention

18. November 2017 Frank Meyer Prävention

Wenn Sie erschöpft sind, eine innere Leere verspüren und das Gefühl haben, dass Ihnen alles zu viel wird, sollten Sie[…]

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Nordik Walking bei Burnout

Nordic Walking und Wander-Urlaube als Burnout Prävention

18. November 2017 Frank Meyer Prävention

Ein Wander- oder Nordic-Walking Urlaub wirkt Wunder, da gleich mehrere positive Eigenschaften dieses Urlaubs auf das Wohlbefinden des Menschen wirken.[…]

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Entspannungsübungen zur Burnout Prävention

Parasymphatikus aktivieren zur Burnout Prävention

18. November 2017 Frank Meyer Prävention

Wenn Sie körperlich entspannt sind, fühlen Sie sich geistig zufrieden und gelassen. Mit gezielten Entspannungsübungen, die den Parasympathikus des vegetativen[…]

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Sport und Burnout

Sport treiben schützt vor Burnout

18. November 2017 Elizabeth Schröder Prävention

In der Gesellschaft herrscht das Bewusstsein, dass eine gesunde Ernährung, viel Bewegung und Ruhephasen einen großen Beitrag zur Erholung und[…]

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Qigong zur Prävention von Burnout

Tai Chi und Qigong bei Burnout

18. November 2017 Elizabeth Schröder Prävention

Bei für Burnout anfälligen Personen und Patienten, die unter dem Ausgebranntsein leiden, raten Ärzte und Mediziner zu Bewegungsarten und Sport,[…]

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Wellnesswochenden zur Burnout Prävention

Wellnesswochenende zur Entspannung und Burnout Prävention

18. November 2017 Elizabeth Schröder Prävention

Befinden Sie sich bereits in den ersten Phasen zum Burnout Syndrom, sollten Sie konkrete Antistress-Programme nutzen, um innerhalb kürzester Zeit[…]

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Yoga Urlaub gegen Burnout

Yoga Urlaub zur Burnout Prävention

18. November 2017 Elizabeth Schröder Prävention

Yoga ist eine der sechs klassischen Schulen (Dashanas) aus Indien. Die vielen verschiedenen Formen des Yoga verfolgenden jeweils eine eigene[…]

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Gutes Zeitmanagement für die Prävention von Burnout

Zeitmanagement verbessern zur Prävention von Burnout

18. November 2017 Elizabeth Schröder Prävention

Es fällt nicht immer leicht, nein zu sagen, sich zu strukturieren und zu organisieren. Besonders wenn im Beruf viel los[…]

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Ziele Bedacht definieren. um Burnout zu vermeiden

Ziele bedacht definieren zur Prävention von Burnout

18. November 2017 Elizabeth Schröder Prävention

Die Gesundheit ist wertvoll, ein hohes Gut, das es zu schützen gilt. Das vergessen viele Menschen in der modernen Leistungsgesellschaft.[…]

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Vortragsreihe Burnout

Vortrag Burnout Hochwertige Vortragsreihe zum Burnout und was Sie dagegen tun können.

Mehr zum Burnout-Vortrag

Burn-Out Urlaub

Die besten Ratschläge

Effektive Ratschläge für den Kampf gegen innere Unruhe, Ängste, Stress, Depressionen sowie Aufregung.

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