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Sie haben schon eine bestimmte Burnoutphase erreicht oder denken, dass Sie in naher Zukunft den Belastungen des Alltags nicht mehr mit der erforderlichen Stärke begegnen können? Dann ist es höchste Zeit, sich zur Entspannung zu zwingen um wieder neue Kraft zu sammeln da Sie ansonsten Gefahr laufen, am Burnout-Syndrom zu erkranken. Je früher Sie dem Burnout entgegenwirken, desto besser und effektiver kann die Prävention des Burnouts verlaufen.
Anti-Stress-Behandlungen in Hotels oder Wellnessresorts sind die wohl schnellste und effektivste Möglichkeit, ein kommendes oder akutes Burnout-Syndrom zu behandeln, da man hier von der Erfahrung ärztlicher oder fachlicher Hand mit einem optimierten Antistress Programm den Symptomen von Burnout effektiv entgegenwirken kann.
Auch helfen schon kurze Wellness-Wochenden oder aktive Nordic-Walking-Urlaube.
Burnout Präventionsreisen von FTI Travel
FIT Reisen bietet eine große Auswahl an Antistress-Angeboten, um dem Alltagsstress zu entfliehen und neue Energie zu tanken. Auch ein Yoga Urlaub kann bei Stress Abhilfe schaffen.